三十五岁学游泳Learning to Swim at Thirty-Five

chángshì

to try; to attempt

我尝试了好几次，每次脸刚碰到水，就紧张地抬起头来。

chéngrén

an adult

我在家附近的游泳馆报名参加了一个成人班。

cǐhòu

after this

此后，我每天下班都去训练半个小时。

hūxī

to breathe

先在水浅的地方练呼吸，再练腿的动作。

huǎnmàn

slow

姿势不好看，速度也很缓慢，游完一次要在池边休息半天。

juéxīn

resolution

那时我就下了决心：今年一定要学游泳。

kèfú

(try to) overcome (hardships etc)

“你越紧张，身体就越硬，越容易往下沉。想学好游泳，先要克服这种害怕。”

tǐlì

physical strength

教练说，大人学游泳比孩子难，不是因为体力不行，而是因为害怕。